Parfois, nous ne pouvons pas quitter la maison pour profiter des choses que nous aimons le plus, alors nous cherchons des moyens de nous faire plaisir avec de petits détails qui font de notre quotidien quelque chose de spécial. Une boisson délicieuse a-t-elle déjà changé votre humeur ? Vous pouvez faire ce détail pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre, mais le plus important est de savoir à quel point il est sain que vous le prépariez vous-même.

Les infusions de fruits sont une excellente option si vous n'êtes pas doué pour boire de l'eau ordinaire ou si vous avez besoin de boire plus d'eau et cherchez un moyen de varier la saveur un peu en profitant d'ingrédients naturels et sans tomber dans la consommation exagérée de sucres. L'un des avantages de profiter de ces boissons est que vous profitez pleinement des propriétés des fruits ou des plantes qui sont utilisés.

Alors pour vous aider dans cette mission, nous voulons vous montrer comment faire des infusions maison avec deux de nos ingrédients préférés : la fleur d'hibiscus et la cannelle. Alors trouvez les ingrédients et écrivez !

Infusion Jamaïque

Ingrédients :

• 1 tasse de fleur d'hibiscus Don Zabor
• 1 litre d'eau

Préparation :

1. Mettez un litre d'eau dans une bouilloire et quand elle bout, retirez-la.
2. Ajouter la fleur d'hibiscus à l'eau chaude et laisser reposer environ 10 à 15 minutes.
3. Passez le liquide et servez dans une tasse.
4. Vous pouvez ajouter de la menthe, des fruits ou de la cannelle si vous souhaitez combiner une autre saveur après les 15 minutes pendant lesquelles l'eau s'est reposée avec la jamaïque.
5. Si vous aimez les boissons chaudes, vous pouvez en profiter immédiatement, si vous êtes amateur de boissons froides, ajoutez simplement de la glace pour les refroidir.

Que pensez-vous de cette infusion jamaïcaine ? C'est un bon remède contre l'insomnie, soulage l'inflammation, vous aide avec les symptômes de la grippe et combat également la gueule de bois. Mieux encore, vous pouvez le préparer en cuisinant d'autres aliments ou en faisant d'autres choses dans la maison.

Infusion de cannelle

Ingrédients :

• 1 bâton de cannelle Don Zabor
• 2 tasses d'eau

Préparation :

1. Utilisez une bouilloire ou une petite casserole pour faire bouillir les deux tasses d'eau, si vous allez partager, mettez plus d'eau.
2. Laissez bouillir l'eau et ajoutez les 2 bâtons de cannelle, laissez-le sur le feu pendant 3 minutes et éteignez.
3. Retirer du feu et laisser reposer environ 10 minutes.
4. Passez et servez, cette boisson peut aussi être bue froide, il suffit d'ajouter des glaçons et c'est tout. En quelques minutes vous avez une délicieuse infusion de cannelle !

Certains des avantages de boire une infusion de cannelle sont les suivants : elle aide à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, améliore la digestion, est un antioxydant naturel et stimule le système immunitaire.

Profitez des propriétés des deux ingrédients pour préparer de délicieuses boissons pour vous aider à lutter contre le froid en ces saisons et apprenez-en plus sur les produits Don Zabor sur leur site Web.