Seguro en muchas ocasiones te has topado con el piloncillo en tu visita al súper o cuando vas caminando por los pasillos del mercado, y en verdad sabes, ¿para qué sirve el piloncillo? Si ya lo conoces, te ayudaremos a recordar sus usos en la cocina y uno que otro beneficio que no sabías.

Para ti que andas buscando opciones para reducir tu consumo de carne y empezar a comer más saludable, hicimos un pequeño recuento de comidas vegetarianas saludables, y también agregamos un poco acerca de los beneficios de la jamaica en la dieta diaria. 

¿Te has puesto a pensar sobre los beneficios que te pueden brindar las nueces en tu alimentación diaria? Si ya has tenido esta duda pero no te ha dado tiempo de buscar más información, queremos ayudarte a conocer un poco más sobre este alimento y su importancia en nuestra salud.